あなたは今の仕事でのバランスにどのくらい満足しているでしょうか。
「今の仕事は好きだしやりがいはあるけどなんとなくプライベートとのバランスが悪いような気がする・・・」
「これからはもっと自分の理想の働き方にしていきたい」
そんな状況の方もいるでしょう。
今回は、仕事や働き方を考える上で大切になってくる「バランス」という切り口をテーマにセルフコーチングするための視点を考えていこうと思います。
一言で「バランス」と言っても、具体的にはどういうことでしょうか。
そこで今回は、「時間・お金・人との関わり方」の3つからバランスについてみてみましょう。
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■時間
1つ目は時間です。
・現在の働き方や仕事では、どのくらいの時間を使っているでしょうか。
・理想的な働くことへの時間の使い方はどのくらいでしょうか。
人それぞれ、理想の時間の使い方があると思います。
例えば、理想は「月に〇〇日は休みたい」とか、「〇〇時以降は一切仕事をしたくない」という場合もあります。
人によっては、プライベートは少なくてもよくて、あとはずっと仕事をしていたいくらい仕事が好き、というケースもあるでしょう。
もちろん、体力との兼ね合いや、パートナーや家族・友人との過ごし方、趣味などがあるかどうかによっても変わってきます。ライフステージでも変化します。
いずれにしても、プライベートをどのくらい重視するか、というプライベートと仕事とのバランスは人それぞれ理想の状態は違うはずです。
現在の時間の使い方はどうでしょうか？
どんな時間の使い方だったら、人生の満足度はよりあがりそうですか？
■お金
2つ目はお金のバランスです。
「生活水準はこのくらいがいい」という基準も人それぞれでしょう。
今よりこのくらい上げたい！という強い理想があるケースと、最低限の生活水準が保証されていればそこまで望まない、というケースでは、収入に対する重要度が変わってくるかもしれません。
当然、「働く時間は短く、収入は多く」を望むとなると、その状態を作るためにそれなりの準備やキャリアアップや計画が必要になるでしょう。
現在の収入面はどうでしょうか？
お金の面でどんな状態になったら、人生の満足度はよりあがりそうですか？
■人との関わり方
3つ目は人との関わり方です。
・1人で黙々と仕事をしたい人
・大勢の人と関わりたい人
・少人数の人たちと中長期で同じチームで働きたい人
・毎日、違うメンバーで働きたい人
というように人との関わり方の好みもそれぞれです。
また
・仕事で関わる人とプライベートで関わる人はしっかり分けたい
・働く仲間とも深く関わり成長しあいたい
というような距離感の心地よさ、ちょうど良さも人それぞれです。
現在の仕事面での人との関わり方は満足ですか？
どんな人間関係だったら、働き方としてより満足しそうですか？
まとめ
「時間」「お金」「人との関わり方」の3つは、どれも仕事をしていく上で、切っても切り離せないテーマです。そして、関連しあっています。
この3つのバランスが、自分の望むライフスタイル、生き方にフィットしていればしているほど、仕事への満足度にも好影響となります。
理想の状態に対して、現在バランスが悪いところはどこでしょうか。
どの部分がどのようになると、生き方と働き方においてバランスがよくなるでしょうか。
今すぐに理想の状態、とはならなくても、「自分の理想がわかっている」「どこがバランスの悪いところがわかっている」ことが大切です。
そうすると、改善していくための具体的な次の行動のステップも見えてくるでしょう。
ぜひ一度、この3つのバランスについて考えてみてくださいね。